Witaj, tam możesz pobrać plik APK "Start Running" dla Androida za darmo, wersja pliku apk to 4.37 aby pobrać na urządzenie z systemem Android, po prostu kliknij ten przycisk. To łatwe i gwarancja. Dostarczamy tylko oryginalne pliki APK. Jeśli którykolwiek z materiałów w tej witrynie narusza Twoje prawa, zgłoś nam
Podejmować bieganie? Cóż może być łatwiejszego!
Nie martw się o dystans, tempo czy prędkość. Pomyślmy o tym wszystkim później.
Słuchaj instrukcji i biegnij tak, jak chcesz.
Nie skupiaj się na technice biegu. Najważniejsze teraz to wyjść i zacząć biegać.
Twoim celem jest wydłużenie czasu biegania. Nic innego się teraz nie liczy.
Cechy:
+ Osobisty trener biegowy + Trener alternatywnego planu treningowego na dystansie
5 km (ok. 25 tys. ) + Szczegółowe statystyki każdego
treningu Plan treningowy podzielony jest na 4 poziomy. Każdy poziom ma określony cel dotyczący czasu trwania joggingu: * Cel poziomu 1 to 20 minut.
* Cel poziomu 2 to 30 minut.
* Cel poziomu 3 to 40 minut.
* Cel poziomu 4 to 60 minut biegu.
Każdy poziom ma 4 tygodnie i 3 treningi tygodniowo.
Dołącz do nas biegając!
